Reseptit

Kermainen lohipasta

Arjen pieni juhla

20 min · 4 annosta

Annosta kohti

618kcal

33 gProteiini58,8 gHiilihydraatit25,7 gRasva

Ainesosat

4 annokselle

  • 400 g Lohifile
  • 320 g Pasta, kuiva
  • 2 dl Ruokakerma 15 %
  • 150 g Pinaatti, pakaste
  • 1 kpl Sipuli
  • 2 kynsi Valkosipuli
  • 1 rkl Sitruunamehu
  • 1 rkl Oliiviöljy

Valmistus

  1. 1

    Keitä pasta suolatussa vedessä al denteksi. Ota talteen noin 1 dl pastavettä ennen valuttamista.

  2. 2

    Kuutioi lohifile noin 2 cm paloiksi. Hienonna sipuli ja valkosipuli.

  3. 3

    Kuullota sipuli oliiviöljyssä pannulla pehmeäksi, lisää valkosipuli ja paista minuutti. Lisää lohikuutiot ja paista varovasti sekoitellen 3–4 minuuttia. Lohen ei tarvitse kypsyä läpikotaisin pannulla, kerma hoitaa loput.

  4. 4

    Kaada joukkoon ruokakerma ja sulata pinaatti kastikkeeseen. Anna kiehahtaa ja mausta suolalla, mustapippurilla ja sitruunamehulla.

  5. 5

    Sekoita valutettu pasta kastikkeeseen. Löysää tarvittaessa pastavedellä.

Ota tämä viikon suunnitelmaan

Kirjautuneena sijoitat reseptin päivälle ja ostoslista kokoaa itsensä. Ilman tunnusta tiedot jäisivät vain tähän selaimeen, joten Ruoka pyytää tunnuksen ennen kuin annat sille viikkosi.

Luo tunnus tai kirjaudu