Reseptit

Kalakeitto

Pakasteseitiä, perunaa ja kermaa

30 min · 4 annosta

Annosta kohti

384kcal

28 gProteiini39,4 gHiilihydraatit11,8 gRasva

Ainesosat

4 annokselle

  • 500 g Seitifile, pakaste
  • 7 kpl Peruna
  • 2 kpl Porkkana
  • 1 kpl Sipuli
  • 2 dl Ruokakerma 15 %
  • 1 kpl Kasvisliemikuutio
  • 1 rkl Voi

Valmistus

  1. 1

    Ota seiti pakastimesta sulamaan vähintään tuntia ennen. Jos se on vielä jäinen, se kelpaa silti: paloittele se puolisulana ja anna keittoajan hoitaa loppu.

  2. 2

    Kuori ja kuutioi perunat ja porkkanat, hienonna sipuli. Kuullota sipuli voissa kattilan pohjalla pari minuuttia.

  3. 3

    Lisää perunat ja porkkanat, murennettu liemikuutio ja vettä sen verran, että kasvikset juuri peittyvät. Keitä 12 minuuttia, kunnes peruna antaa periksi haarukalle.

  4. 4

    Paloittele kala kahden sentin kuutioiksi ja laske ne keittoon. Kalaa ei keitetä vaan kypsennetään: seitsemän minuuttia pienellä lämmöllä riittää, ja kansi pysyy päällä.

  5. 5

    Kaada kerma joukkoon ja anna kuumeta kiehauttamatta. Mausta suolalla ja pippurilla. Tilli kuuluu tähän, jos sitä on, mutta keitto on hyvä ilmankin.

Ota tämä viikon suunnitelmaan

Kirjautuneena sijoitat reseptin päivälle ja ostoslista kokoaa itsensä. Ilman tunnusta tiedot jäisivät vain tähän selaimeen, joten Ruoka pyytää tunnuksen ennen kuin annat sille viikkosi.

Luo tunnus tai kirjaudu